Vivre le bonheur !

Détails du livre :
- Titre : Vivre le bonheur !
- Auteur(s) : Francoise Dorn
- Éditeur : Editions Prisma
- Collection : n.c
- Genre : Littérature sentimentale, Roman d’amour
- Nombre de pages : –
- Télécharger au format : ePub, PDF
- Date de parution originale : 2020-05-07
- Langue : Français
Résumé, extrait du livre
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Qu’est-ce que le bonheur ? Comment faire pour être heureux et le rester ?
Cet ouvrage s’appuie sur les récents travaux de la psychologie positive, cette science du bonheur qui a identifié les attitudes et les stratégies qui favorisent le bien-être.
Il offre toutes les clés pour :
• donner du sens à sa vie ;
• savourer l’instant présent ;
• gérer le stress et prendre soin de sa santé ;
• bien vivre avec les autres ;
• être positif et optimiste…
Par des explications, des mises en situation et des exercices,
l’auteure nous livre un ouvrage » clés en main » pour nous aider
à pratiquer au quotidien cet art de vivre et optimiser son capital bonheur.
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Résumé tiré du livre ❝ Vivre le bonheur ! ❞ de Francoise Dorn.